Cabelo: Como Lavar Corretamente.


 

 

cabelo ensaboado

Tudo o que você precisa saber para as lavar os fios e deixá-los limpos e brilhantes.

Cabelo é uma das principais preocupações estéticas das mulheres hoje em dia. Diferente da pele, que exige cuidados muito maiores (e normalmente mais caros), os cabelos têm manutenção mais simples. O segredo é o cuidado diário e correto com os fios.

COMO LAVAR CORRETAMENTE?

A primeira (e importante etapa) é o lavado, que tira a sujeira e prepara o cabelo para as demais etapas (como condicionamento e hidratação). Para isso, é necessário ter alguns cuidados que deixam os fios mais limpos e, normalmente, com menos produto. Um dos principais erros na hora de lavar o cabelo é na quantidade de produto. Ela varia de acordo com o comprimento. Quem tem o cabelo bem curto, pode ser uma quantidade do tamanho de uma moeda de 5 centavos. Já quem tem os cabelos longos, uma moeda de 25 centavos. Uma consequência de se colocar muito shampoo é ressecar os fios e deixá-los com frizz.

fascinelle no frizz

Primeiro, lave o couro cabeludo, colocando o shampoo na mão e depois aplique no couro cabeludo. Massageie suavemente com as pontas dos dedos (nunca com as unhas) e em seguida enxágue.

Depois de lavar a raiz, é hora de limpar o comprimento. É necessário dividir em duas etapas pois a sujeira que está na raiz vai para o comprimento. Inclusive você pode usar dois shampoos distintos – um na raiz e no outro comprimento. Pra quem tem caspa, por exemplo, é recomendado usar primeiro um anti-caspa (apenas na raiz) e outro para o comprimento, dependendo do tipo do cabelo.

fascinelle remineralizante

 

QUAL A FREQUÊNCIA IDEAL DE LAVAGEM?

O cabelo pode ser lavado todos os dias. Ele não ficará ressecado se você escolher o produto correto para seu tipo de cabelo e também aplicar a quantidade correta. Outro mito: lavar os cabelos todos os dias faz deixa a raiz enfraquecida. Na verdade, pode acontecer justamente o contrário. A falta de lavagem pode acarretar em doenças no couro cabeludo, como a dermatite seborréica. Para quem tem preguiça, pode lavar os fios dia sim, dia não – não menos que isso.

COMO ENXUGAR OS CABELOS?

Na hora de secar, não pode friccionar os fios. O correto é apertar os fios de cima para baixo, deixando a toalha absorver a água. É importante também escolher um toalha que não seja felpuda porque ela vai absorver melhor.

fascinelle reequilibrante

Monavie 2013 – Uma Vida com Mais Sentido


A base do mix MonaVie é a filosofia de Equilíbrio – Variedade – Moderação. Nosso objetivo de combinar o açaí com outras frutas especiais começou com uma prévia seleção de 130 frutas e resultou na escolha de somente 18. Com tantas frutas encontradas na natureza, não queríamos destacar o sabor de apenas uma em detrimento de outras igualmente deliciosas. Para adquirir os produtos no Brasil click na aba Como Comprar http://br.monavie.com/rep/LUZFAUSLUZ

Com a vida cada vez mais corrida, as pessoas não conseguem colocar em prática uma dieta saudável e balanceada. Aliado ao estresse do dia-a-dia, esse fato contribui com a situação da maioria da população, que se alimenta mal, está acima do peso e não consome as 5 porções de frutas e vegetais recomendadas pelo Ministério da Saúde. Ou seja, não priorizam o seu bem estar e a sua qualidade de vida.

A MonaVie quer mudar seu estilo de vida
Na MonaVie, oferecemos a você produtos sem precedentes, convenientes, deliciosos e práticos. Fabricados por meio de um rigoroso processo de produção e com ingredientes cuidadosamente selecionados que, unidos por nossas fórmulas exclusivas, trazem o melhor da natureza, com base em uma filosofia de Equilíbrio-Variedade- Moderação. Os nossos produtos são adições perfeita a uma dieta balanceada.
Mais MonaVie

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O que é MonaVie

A MonaVie é uma empresa de marketing de recomendação que nasceu nos
Estados Unidos da América em 2005. Conjuga o poder nutritivo do antioxidante que lhe permite capitalizar no sector emergente da saude e bem-estar. Ao tornar-se um distribuidor independente da MonaVie, pode partilhar os produtos MonaVie com outros enquanto beneficia do excelente plano de compensacao.

Bateu vários recordes como empresa
de Marketing Multi nível, entre eles:
1º Lugar Lugar na categoria “Alimentos e Bebidas”
3º Lugar Faturação
18º Lugar no Ranking Geral de Melhores Empresas
http://www.inc.com/inc5000/profile/monavie

MonaVie tem um dos maiores ritmos de crescimento no mundo e continua a
expandir-se. Neste momento encontra-se activa em vários países.
Ex: Canadá, México, Brasil, Reino Unido, França, Polónia, Alemanha, Japão,
Hong Kong, Austrália, entre outros.
MAS O GRANDE ENTUSIASMO É SEU GRANDE BENEFÍCIO NA SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA DAS PESSOAS,AJUDANDO MUITO NA PREVENÇÃO DAS CHAMADAS DOENÇAS OPORTUNISTAS SECUNDÁRIAS AO ESTRESSE DA VIDA DIÁRIA.
Os polifenóis são uma classe de compostos bioativos encontrados nos vegetais.
A ação dos polifenóis ocorre, principalmente, por meio da quelação de minerais, da ligação de receptores e enzimas do organismo e capitação direta de radicais livres. Dessa forma, podem ativar ou silenciar genes, ativar reações metabólicas, atuar na metilação do DNA e de proteínas, inativar radicais livres – reduzindo o processo inflamatório, modulando a atividade de moléculas, como a NF- Kappa B e impedindo o avanço da carcinogênese, por exemplo.
As principais causas de mortalidade e incapacidade no Brasil e no mundo correspondem às doenças cardiovasculares, o que causa forte impacto social e econômico. Os polifenóis podem ser consumidos na dieta como estratégia para inibir a síntese de colesterol endógeno, além de inibir a enzima ciclo-oxigenase, levando a menor capacidade de agregação plaquetária. Com relação às doenças cardiovasculares, podemos destacar o papel da curcumina como agente hipotensivo (redutor da pressão arterial), moduladora das lipoproteínas plasmáticas (LDL, HDL) e protetora do músculo cardíaco; da hespiridina como agente hipotensivo e do resveratrol como modulador das lipoproteínas plasmáticas, regulador do peso corporal e agente lipolítico.
O resveratrol ficou “famoso” por causa de estudos epidemiológicos nos anos 70, os quais descreveram menores índices de eventos cardiovasculares entre franceses (que viviam na França) que consumiam dieta rica em gorduras saturadas (14 – 15% do valor calórico diário) em comparação com a dieta americana tão rica em gorduras saturadas quanto a francesa. A explicação do porque da incidência de eventos cardiovasculares ser muito maior na sociedade americana, foi o consumo maior e regular de resveratrol entre os franceses, o que levava a um efeito protetor contra as doenças cardiovasculares. O vinho tinto, comum na dieta francesa e na dieta mediterrânea é rico em resveratrol e seu consumo foi associado à menores taxas de doenças cardiovasculares entre os franceses. A partir desses estudos, a indicação do consumo regular de suco de uva integral, suco de amora integral, suco de berrys,e suco de frutas como o pioneiro MONA.VIE,tornou-se comum na prática clínica e na vida diária das pessoas,buscando longevidade e qualidade de vida.

Os Polifenóis na Nutrição

As pesquisas, nas últimas décadas, apontaram para o papel dos alimentos funcionais na promoção da saúde e prevenção de doenças – nesse cenário, os polifenóis são peças chaves. Eles são estruturas químicas compostas por anéis fenólicos que se ligam a determinados tipos de átomos e radicais, formando estruturas como carotenóides, flavonóides, curcuminas, resveratrol, quercitina, bixina, catequinas, isoflavonas etc.
Os alimentos fonte de polifenóis são as frutas (uvas, cereja, laranja, limão, maçã, amora, morango, caju, jabuticaba, mirtilo, ameixa, damasco), as hortaliças (couve, couve-flor, tomate, alho, cebola, espinafre, repolho, rabanete, escarola, mostarda, nabo, beterraba), as sementes oleaginosas (castanhas, nozes, amendoins, amêndoas, pistache), ervas aromáticas e especiarias (alecrim, manjericão, manjerona, sálvia, alfavaca, gengibre, canela, açafrão, cúrcuma, colorau, cravo), bebidas (suco de uva integral, suco de amora integral, suco de mirtilo, chá verde, chá branco, vinho tinto) e chocolate amargo (com mais de 65% de cacau).

Alguns tipos de compostos polifenólicos:
Hespiridina: presente na laranja e no limão; atua na redução do colesterol plasmático e na fragilidade capilar.
Quercitina: presente nas cebolas; atua como antiinflamatório e aumenta a biogênese mitocondrial.
Catequinas e epicatequinas: presentes no chá verde e branco; atua como antiinflamatório, reduz a gordura abdominal, diminui o apetite, diminui a concentração de triglicerídeos plasmáticos, aumenta o gasto energético, aumenta a fotoproteção da pele, previne o câncer de próstata e de boca.
Resveratrol: presente no suco de uva integral, amora, chocolate amargo, castanhas e sementes oleaginosas; aumenta a fotoproteção da pele, aumenta o gasto energético, reduz a concentração de LDL-c.
Curcumina: presente no açafrão e no curry (tempero indiano); atua na proteção vascular e cardíaca, é antiinflamatório.
Isoflavonas: presente na soja; atua modulando a tensão pré-menstrual e o metabolismo ósseo.
Agora podem perguntar o porquê de tanta importância da abertura da empresa no Brasil.
A resposta é simples, sempre que alguém é pioneiro desta empresa num novo país, essa pessoa tem um futuro muito mais saudável, tanto física como financeiramente. Os primeiros usufruem de todos os benefícios que a MonaVie tem para oferecer, e não são poucos. Imagine receber dinheiro na sua conta todas as semanas de trabalho que não foi feito diretamente por si,mas através de uma rede solidária de alimentos para o bem da humanidade.

Fonte:http://aumagic.blogspot.com.br/2013/05/mona-vie-bebida-do-bema-essencia-das.html

ÁGUA – NOSSO CORPO É COMPOSTO COM 90%


  Água com Estômago Vazio
Hoje é muito popular no Japão beber água imediatamente após levantar, na parte da manhã. Além disso, a evidência científica tem demonstrado estes valores. 
Abaixo divulgamos uma descrição da utilização da água para os nossos leitores. 
 Para idosos com doenças graves e doenças em tratamento médico, a água tem sido muito bem sucedida. Para a sociedade médica japonesa,  uma cura de até 100% para as seguintes doenças: 
 
Dores de cabeça, corpo ferido, problemas cardíacos, artrite, taquicardia, epilepsia, excesso de gordura, bronquite, asma, tuberculose, meningite, aparelho urinário e doenças renais, vômitos, gastrite, diarréia, diabetes, hemorróidas, todas as doenças oculares, obstipação, útero, câncer e distúrbios menstruais, doenças de ouvido, nariz e garganta.

Método de tratamento:
 

1. Pela  manhã e antes de escovar os dentes, beber 4 x 160ml copos de água. 
2. Lavar e limpar a boca, mas não comer ou beber nada durante 45 minutos. 
3. Após 45 minutos, você pode comer e beber normalmente. 
4. Após os 15 minutos do lanche, almoço e jantar não se deve comer ou beber nada durante 2 horas. 
5. Pessoas idosas ou doentes que não podem beber 4 copos de água, no início podem começar por tomar um copo de água e aumentar gradualmente a quantidade para 4 copos por dia. 
6. O método de tratamento cura doenças e outros podem desfrutar de uma vida mais saudável. 

A lista que se segue apresenta o número de dias que requer tratamento para curar / controle / reduzir as principais doenças: 
    1. Pressão Alta – 30 dias 
    2. Gastrite – 10 dias 
    3. Diabetes – 30 dias 
    4. Obstipação – 10 dias 
    5. Câncer – 180 dias 
    6. Os doentes com artrite devem continuar o tratamento para apenas 3 dias na primeira semana e, desde a segunda semana, diariamente. 

Este método de tratamento não tem efeitos secundários. No entanto, no início do tratamento terá de urinar frequentemente. É melhor, se continuarmos com o tratamento, porque este procedimento funciona como uma rotina de nossas vidas. Beber água é saudável e dá energia. 
 

Isto faz sentido: o chinês e o japonês bebem líquido quente com as refeições, e não água fria. Talvez tenha chegado o momento de mudar seus hábitos de água potável para água quente, enquanto se come. Nada a perder, tudo a ganhar …

Para quem gosta de beber água fria, esta secção aplica-se a eles. 
 

É bom beber um copo de água fria ou uma bebida fria após a refeição, porém, a água fria ou bebida fria solidifica o alimento gorduroso que você acabou de comer. Isso retarda a digestão. 

Uma vez que essa ‘mistura’ reage com o ácido digestivo, ela reparte-se e é absorvida mais rapidamente do que o alimento sólido para o trato gastrointestinal. Isto danificada o intestino. Muito em breve, isso vai se transformar em gordura e pode nos levar ao câncer. É melhor tomar uma sopa quente ou água quente após cada refeição. 

Nota muito grave – perigoso para o coração: 
 

As mulheres devem saber que nem todos os sintomas de ataques cardíacos vão ser uma dor no braço esquerdo. Esteja atento para uma intensa dor na linha da mandíbula. Você pode nunca ter primeiro uma dor no peito durante um ataque cardíaco. Náuseas e sudorese intensa são sintomas muito comuns. 
60% das pessoas têm ataques cardíacos enquanto dormem é não conseguem despertar. Uma dor no maxilar pode despertar de um sono profundo. Sejamos cuidadosos e estamos vigilantes. Quanto mais se sabe, maior chance de sobrevivência …
 

Um cardiologista diz que se todos que receberem esta mensagem, enviá-la a pelo menos uma das pessoas que conhece, pode ter a certeza de que, pelo menos, poderá salvar uma vida. 

** Ser um verdadeiro amigo e enviar este artigo para todos os seus amigos e conhecidos.
Acabei de fazer isso!